Построение отношений

Самое главное при создании свой комфортной МикроВселенной – это первая орбита, это отношения с близкими и родными людьми.

Если вам удалось создать по-настоящему крепкие отношение со своим близким кругом, то это означает лишь одно – все члены вашей семьи приложили серьезные усилия, чтоб достичь гармонии в семье.

Как достичь гармонии при построении отношений с родными?

Построение отношений

Первое. Примите человека со всеми его особенностями

Надо регулярно работать над собой, чтоб принимать партнера таким, какой он есть со всеми его недостатками, заморочками и особенностями.

Крайне важно изучить своего партнера и полностью принять его индивидуальность.

Второе. Уважайте себя как личность

Недопустимо:

- раствориться в семье;

- забыть о собственных интересах;

- по-рабски служить и жертвовать собой.

Уважение к себе основано на ряде прав:

Построение отношений

- Право на самореализацию потенциала и конвертацию своих талантов в персональные ресурсы: статус и влияние в обществе; активы; полезные связи и достойную репутацию. Фактически мы говорим о создании второй орбиты. Отношения с партнерами, сотрудниками, клиентами позволяют нам стабилизироваться в жизни.

Построение отношений

- Право на обучение и саморазвитие. Именно так возникает ваша третья орбита. Знания, полученные от учителей и тренеров, открывают для вас новые горизонты и возможности в жизни.

Построение отношений

- Право на сохранение здоровья и красоты до конца жизни. Обязательно нужен релакс, именно поэтому важно окружить себя не только близкими, но и добрыми друзьями. Душевный покой, здоровый образ жизни, диагностика здоровья и качественное лечение позволят вам долгие годы хорошо чувствовать и выглядеть.

Третье. Взаимное уважение друг к другу

Что такое уважение?

Готовность – считаться с интересами партнера.

Причем, эта готовность должна быть двусторонней.

Недопустимо обсуждать недостатки и особенности партнера с третьими лицами – это проявление глубокого неуважения к человеку, это никогда не позволит вам стать по-настоящему близкими людьми.

Четвёртое. Доверие друг к другу

Основы отношений строятся на взаимном доверии, однако:

- Если вы не доверяете тому, кого любите, то ваши чувства скоро исчезнут.

- Если вы любите человека и одновременно не доверяете ему, но при этом не можете расстаться с ним, то наверняка у вас сидром болезненной привязанности. Лучшее решение в этой ситуации – это частое общение и совместное время препровождение с любимым.

Пятое. Обсуждайте проблемы

Весь корень зла в том, что вы не понимаете, чем именно недоволен ваш супруг, мама, ребенок …

Проблемы личные и семейные, проблемы с детьми и на работе … всё обязательно надо спокойно обсуждать.

Чтобы разговор получился продуктивным, необходимо продумать и создать ситуацию (совместный ужин, прогулка …), когда ваш близкий сможет довериться, высказаться и поделиться с вами своим негативом.

Шестое. Слово дал – держи его!

Либо не обещайте, либо исполняйте обещанное. Обманутые ожидания убивают чувства.
Построение отношений

Седьмое. Эмоции могут убить отношения

В эмоциональном конфликте всегда виноват тот, кто умнее.

Эмоции могут затащить в воронку цепных негативных реакций. Среди нас не мало тех, кому свои энергии трудно контролировать. Однако культура отношений в семье основана на контроле эмоций …, только это позволит не допустить скандала.

Лучше молчать и обижаться, чем позволить себе сказанные с горяча слова, о которых потом можно жалеть всю жизнь.

Восьмое. Конфликтуйте правильно

«Милые ссорятся, только тешатся», - говорит народная мудрость.

Конфликт – такое же естественное состояние, как и мирное сосуществование, особенно если оба партнера крайне возбудимы и энергичны.

Однако, если вы не умеете правильно конфликтовать, то можете спровоцировать насилие и разрыв.

Если стремитесь управлять взаимоотношениями, то придерживайтесь некоторых правил:

  • Не вспоминайте недоразумения
  • Не накаляйте страсти, лучше уйти, чем довести ситуацию до острой фазы
  • Не обвиняйте партнера, а просто расскажите ему о своих чувствах и переживаниях
  • В любой ситуации уважайте собеседника и его чувства
  • Никогда не оскорбляйте и не грубите
  • После ссоры простите и забудьте сразу и всё
  • Не выясняйте, кто виноват и почему
  • Никогда не упрекайте, примите как факт - «Все ошибаются»
  • Позвольте любимому быть не идеальным

Девятое. В любви тотальный контроль не допустим

Если вам изменяют и обманывают, то разрыв неизбежен, а вот рыться в карманах, читать СМС, следить за каждым шагом … означает не уважение не только партнера, но и самого себя.

Если у вас отношения основаны на любви и долге, то недоверие оскорбляет.

У партнера должно быть личное пространство и личное время, то есть то самое время, когда за ним не следят, когда его не анализируют и не контролируют.

Если вы не верите и не доверяете своему партнёру, то ваш контроль не спасёт отношения.

Десятое. Изучите индивидуальность партнера и распределите обязанности

Кому-то нельзя доверить деньги, так как он не умеет рачительно их расходовать. Кто-то ненавидит уборку и мытье посуды. Кто-то ненавидит готовить. Кто-то много работает вне дома …

Прежде всего необходимо обговорить денежные вопросы: как будем вести каждодневные расходы, как совершаем дорогостоящие покупки?

Крайне важно представить себе быт и спокойно выяснить, кто и что любит делать, а затем не раздражаясь распределить все бытовые обязанности.

Можно полностью избежать бытовых конфликтов, если заранее обговорить и регламентировать домашние дела.

Полезно помнить! Как угодно распределяйте обязанности, но у женщины всё равно будет больше дел по дому.

Одиннадцать. Форс-мажоры

Кризисы и безвременье застоя – две крайние точки реальной жизни.

Каждый из партнеров может по-разному переживает эти критические состояния.

Если хотите сохранить отношения в экстриме, то учитесь помогать и поддерживать друг друга, кроме того не позволяйте себе стать обузой и камнем на шее друга.

Построение отношений

Двенадцать. Ритуалы

Без ритуалов невозможно создать теплые отношения.

Выясните предпочтения партнера и только исходя из них, разработайте ваши совместные ритуалы: вечерний ужин, подарки, совместные праздники, прогулки перед сном, походы в лес или консерваторию …

Важно помнить, что со временем предпочтения меняются, поэтому будут меняться и ваши ритуалы. Периодическая корректировка и обновление совместных ритуалов – это залог спокойного семейного счастья.

Парапсихолог Друцкая Надежда

25.04.2022г.

3x2rfhvf b dfi vbhjr894y54

Обращайтесь с 18:00 до 19:00 по московскому времени.

Телефоны: +7(916) 991-38-54 и +7(916) 170-57-17

Email: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Скайп: nvvruf

Добавить комментарий