За утренним кофе она со стаканов воды и очередной полезной информацией
– Человеческий мозг прежде всего обслуживает деятельность организма – работу сердца, печени, желудка … Однако, информационная и особенно эмоциональная перегрузка нередко сбивает его функцию и именно этот факт ведет к психосоматическим последствиям: аритмии сердца, проблемам с эндокринной системой... Чтобы сохранять здоровье необходимо ежедневно не менее одного часа лежать с широко ЗАкрытыми глазами и созерцать пустоту!
– Это как? С широко ЗАкрытыми глазами? – с милой улыбкой на ее пламенную речь.
– Обнули свое сознание и удерживай пустоту своего мозга, как можно дольше. Много пользы принесешь себе и своему организму, если будешь это делать, - так с нажимом подвела она черту.
