Влияние стресса на судьбу человека
Любой человек переживал когда-нибудь стресс, однако иногда стрессы укрепляют личность, а порой разрушают и убивают.
Стресс – это ответная реакция на негативные эмоции, на перезагрузки, а нередко и на монотонный тяжелый труд.
В ряде случаев стресс полезен, так как он заставляет человека анализировать, осознавать и принимать жизненно важные решения, и тогда стресс – это начальная точка в перезагрузке отношений, а нередко он провоцирует винтаж судьбы.
Поговорим о стрессах, что меняют жизнь человека до неузнаваемости
Всего 4-е признака качественных негативных воздействий, которые изменят привычный уклад вашей жизни:
Первое. Вас унизили
Есть те, кто получает огромное удовольствие и даже наслаждение от того, что унижает других людей. Однако не мало и тех, кто способен стоически выдержать любые формы подавления, а затем, окрепнув, наносят сильнейший ответный удар. Подобного рода схватки, некоторых людей только укрепляют и закаливают.
Однако не мало и тех, кого негативные воздействия просто убивают. Незащищенность делает их нежизнеспособными настолько, что они изолируются от социума и уединяются в своём мире грез и иллюзий. Закрывшись от мира, не желая общаться с жестокими людьми, слабый человек меняет линию своей судьбы.
Второе. Вам нашли замену
Серьезные и вполне крепкие отношения рвутся только потому, что вас предпочли другому.
Сообщение о том, что вам нашли замену может нанести тяжелый урон и даже убить.
Третье. Вам предложили исчезнуть
Да, да! Уволиться по собственному желанию, если речь идет о работе, уйти из семьи и больше не появляться, вас изгнали из страны, как неугодного элемента.
Четвертое. Вас лишили всех персональных ресурсов
Вас не оскорбили, вас не заменили другим и даже не выгнали. Вас просто лишили всех ваших ресурсов: социального статуса, активов, связей и испортили вам репутацию.
Мы живем не в лесу, где природные явления и повадки диких зверей можно изучить, мы живем среди людей, а они бывают гораздо опаснее зверушек. Именно поэтому, если не хотите получать негативные эмоции и подвергаться жестоким стрессам, то необходимо закалить и изменить свое сознание.
Четыре рекомендации, как стать стрессоустойчивым и жизнеспособным
Первое. Составьте психологический потрет всех персон из своего окружения
Не надо думать, что жестокие люди умнее и сильнее вас. Не всегда, но чаще всего сильные и умные люди великодушные и благородные, а вот подличают и кусаются только слабые.
Второе. Оцените риски для себя
Если вы понимаете человека и осознаете степень его реальной опасности для вас, то рассчитайте манеру поведения с ним, то есть выстройте отношения так, чтоб вам во всякий момент было комфортно.
Дистанцируйтесь со всеми, кто может вызвать у вас стресс.
В случае, если вы готовы к войне и не боитесь стрессов, то открыто демонстрируйте силу.
Третье. Разработайте контрмеры
Практически никому нельзя доверять. Есть лишь небольшая горстка тех, кому вы безоговорочно можете верить. Все остальные должны быть занесены вами в список с рейтингом степени опасности.
Когда вы поголовно понимаете свое окружение, то определите для себя, какой должна быть манера вашего поведения с каждым. Основная цель поведения с каждой персоной – не допустить стресса для себя.
Четвертое. Запрашивайте у Высших Сил удобную и комфортную реальность для себя и своих близких
Если вы не хотите подвергаться жестоким стрессам, то мысленно создайте комфортную и удобную среду своего обитания. Когда вы опишите свой уютный мир, то с этим запросом обратитесь к Высшим Силам. А теперь вам необходимо самому делать всё возможное, чтоб создать мир своей мечты, однако будьте внимательными и всегда старайтесь чувствовать, когда Высший Разум вам помогает, а когда он не позволяет вам делать то-то или то-то.
Говоря о комфортном мире, речь идет не только об удобной мебели в собственной квартире, а прежде всего о системах взаимоотношений с окружающими.
Создайте гармоничные связи с близкими, с руководством, с сослуживцами и соседями, и постоянно контролируйте факт того, чтоб никто из вашего окружения не способен был нанести вам психологический урон.
Как только вы освоите эту технику построения отношений, то всё, с этого момента вы защищены от стрессов в быту и на работе, теперь ваша судьба в ваших руках!
Парапсихолог Друцкая Надежда
18.12.2018г.
Как я чувствую, что на меня со всех сторон давят, то научилась расслабляться, а не напрягаться. Мы часто этот прием проговаривали на консультациях.
Очень помогает. Часто в редакции бывают все на взводе, а я гляжу на них, и погружаюсь в покой и созерцание.
Очень помогает держать стрессы.
Того же и вам желаю
Надо учиться держать нагрузки, с годами закалка увеличивается.
Со временем я стала менее ранимой, зачерствела.
Думаю что это хорошо.
Уважать себя стала больше
Чего и вам желаю, не сдавайтесь
Постоянно в стрессах
Ничего не помогает, видно люди видят мою беззащитность и клюют постоянно и дома и на работе, тернажор сплошной
надо учиться с ними строить отношения как-то, а как
Руководитель вечно злая, все делаю не так, муж раздражен,
Не знаю, наверно дело во мне все-таки